Про TRX
История TRX
TRX зародился в Соединенных Штатах, в военно-морском флоте. Основатель и создатель TRX Рэнди Хетрик прослужил на флоте 14 лет и нуждался в тренировочном комплексе для подготовки к миссиям, поэтому TRX родился в результате различных экспериментов. Главная проблема на флоте заключалась в том, как поддерживать себя готовым к выполнению миссий на ходу. Поэтому Рэнди создал устройство из старого борцовского пояса и парашютных ремней, которое можно было повесить над дверью и выполнять сотни упражнений. Программы тренировок продолжали расширяться, и так родился TRX - подвесная система, работающая на вес человеческого тела.
В 2001 году Рэнди организовал производство в гараже своего дома, проводя все лето за разработкой прототипов и планированием. Вместе со своим другом Джо ДиДжулио Рэнди основал небольшую компанию и нанял первых сотрудников. Рэнди быстро понял, что, какой бы динамичной ни была подвесная система TRX, без необходимого оборудования и тренировок для ее поддержки это фитнес-изобретение канет в лету. Поэтому он решил создать компанию, которая будет создавать инновационный продукт и одновременно предоставлять опыт его использования.
Весной 2011 года к команде TRX присоединился тренажер TRX Rip Trainer. Он был создан двукратным чемпионом США по тхэквондо Питом Холманом. В основе Rip Trainer лежит асимметричное движение с ремнем-противовесом, который обеспечивает независимое напряжение, поскольку пользователю приходится одновременно поддерживать баланс и силу.
Философия тренировок
Ни одна часть тела не работает в одиночку, в каждом движении участвуют несколько частей тела. Попробуйте поднять карандаш с пола, используя только руки. Это невозможно. В самом простом движении участвуют ноги, спина, пресс, плечи, руки и шея. Тело - это цепочка из мышц. Каждое наше движение - это движение всего тела. Именно поэтому TRX использует оборудование и движения, которые бросают вызов всему телу.
TRX проводит исследования и тренировки на высшем уровне с участием военных подразделений, профессиональных спортсменов, тренеров, профессоров и тысяч других активных людей для тестирования, усовершенствования и проверки продукции.
Что представляет собой TRX сегодня?
Независимо от того, начинаете ли вы заниматься фитнесом или занимаетесь им уже много лет, TRX дает вам измеримый, последовательный, веселый и эффективный способ помочь вам достичь наилучших результатов. TRX встречает вас там, где вы находитесь, и ведет вас туда, где вы хотите быть, смешивая границы между тренировкой и игрой, силой и гибкостью, и давая вам возможность стать лучшим в том, что вы любите. TRX использует упражнения, которые может выполнять каждый и в любом месте, чтобы улучшить результаты в спорте и в жизни. TRX помогает вам достичь максимальных результатов при минимальных усилиях, используя техники, которые действительно работают. TRX помогает вам быть лучшим в том, что вы делаете, несмотря ни на что, и делает тренировки увлекательными.
